Knowledge

ကိုဗစ် ရှိ မရှိ ဒီလို စစ်ကြည့်သင့်ပါတယ်

ဆရာမလေးပြောသလို ကိုဗစ်ရှိမရှိ စမ်းသပ်ကြည့်ပါ
မိမိ ခန္ဓာ ကိုယ်မှာ ရောဂါ ပိုးကူးစက်ခံနေရပြီလားဆိုတာ အလွယ်တကူ သိနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း
အဖျားရှိပြီး ချောင်းဆိုးလို့ ဆေးရုံ ရောက်သွားပြီးမှ
ဆိုရင် အဆုတ်ရဲ့ 50% ကအမာရွတ်တွယ်ဆက်
တစ်ရှူး တွေ သိပ်သည်းထူပြော လာချိန်ဖြစ်ပေါ်
နေတဲ့တွက် နောက်ကျလွန်းနေပါပြီ။
ထိုင်ဝမ် Dr ပြောတဲ့ မနက်အိပ်ယာ ထချိန် မိမိ
ကိုယ်ကို စမ်းသပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်း
အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး 10 စက္ကန့် အောင့်ထားပါ
အဲလို အောင့်ထား လို့မှ ချောင်းမဆိုး ရင်မကြပ်
မမောပန်းပဲ အလွယ်တကူ ပြုလုပ်နိုင်တယ်ဆိုရင်
အဆုတ်မှာ အမာရွတ်မရှိနေတဲ့တွက် အဆုတ်
ရောင် ရောဂါ မဖြစ်သေးသလို ရောဂါ ကူးစက်
မခံ ရသေးလို့ ယူဆနိုင် ပါတယ်။ဒီစမ်း သပ်နည်း
ကို မနက်အိပ်ယာ ထကာစမှာ ရက်ဆက်ပြုလုပ်
ပေးပါ ။
ရောဂါ ပိုးဝင်ရောက်ပြီး ၁ရက်မှ ၂၄ ရက် အတွင်း
မှသာ ရောဂါ လက္ခဏာ ပြတတ်။ ကူးစက်ခံရ
ကာစမှာ လက္ခဏာ မတွေ့ရတဲ့တွက် ရောဂါ ရှိ
တယ္လို့ ဘယ္သူမွ မသိ ။
ကိုဗဈ 19 Virus ကြောက်တဲ့ အရာ (၇)မျိုးရှိ
1 ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UV
2 အပူချိန် 56° C အပူချိန်မြင့်တာ
3 လေဝင်လေထွက်ရှိတဲ့ နေရာ
4 ကလိုရင်း ပိုးသတ်ဆေး
5 အရက် Alcohol 75%
6 လက်တွေကို မကြာခန ဆေးကြောတာ

7

ခံနိုင်ရည်ရှိတာ ကိုယ်ခံအား ကောင်းတာ
ကိုယ်ခံအား ကောင်းခြင်းဟာ အကောင်းဆုံး
ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း ဖြစ် ပါတယ်။
ဒီ Virus ပိုးကေန ႀကိဳတင္ခုခံ ကာကြယ္ဖို့
လွယ်ကူတဲ့ နည်း ( ၈) နည်း
1 တနေ့ အချိန်တွင်း အိပ်ရေး ဝအောင်အိပ်
2 မနက်စာ ပုံမှန်စား ဒိန်ချဉ်စား
3ကြက်သွန်ဖြူ များများစား
4ပျားရည် ဂျင်းပြုတ်ရည် သံပုရာရည် သောက်
5 နေ့လယ် နေ့ခင်း လဖက်ရည် သောက်
6လ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန် အနည်းဆုံး တပတ်တခါ
7နရောင်ခြည် မကြာခဏ ထိတွေ့
8တက်ကြွ ရွှင်လန်းတဲ့ စိတ် ကို ပိုင်ဆိုင်ပါ
(အကောင်းမြင်တတ်ပါစေ)
(ဒေါက်တာ ခင်မိုးမိုးပြောတာကိုကျွန်မ ပြန်လည်ရေးသား မျှဝေခြင်း ဖြစ်ပါတယ်
ကျွန်မ ထပ်ပြီး ပြော ချင်တာကတော့ ခု
ကပ်ရောဂါ အချိန်မှာ
ဘာသာရေးပို လုပ်ပါ
အဓိဌာန်တခုခု တင်ပြီး မပျက်မကွက်လုပ်ပါ
အတတ်နိုင်ဆုံး အပြင်မထွက်ပါနဲ့
အားလုံး အစစအရာရာ သတိတရားလေး
လက္ကိုင္ထား ပါ

ကျွန်မတို့ ကျန်းမာရေး ဝန်ထမ်းတွေက အားသွန်
ခွန်စိုက် မပျက်မကွက် စေတနာ မေတ္တာ အပြည့်
နဲ့ ဆောင်ရွက်နေကြပါတယ်။ ပိုက်ဆံ ၂ သိန်း
လောက်ရင်းပြီး ကိုယ့်အသက်ကို ဘယ်သူမှ စတေး
မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်မတို့ ဝန်ထမ်းအများစုကဒီအသက်ကိုရင်းပြီး စားမှ ဝမ်းဝမယ့် အနေထားမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါမယ့် ကျွန်မ တို့ကတော့ ရင်းတယ်
စတေးတယ် ။ အ့ ဘာလို့လဲ ဆိုရင် လူနာတွေကို
ပြုစု ခြင်းက ငါဘုရားကို ပြုစု တာနဲ့ အတူတူပဲ
ဆိုတဲ့ ဘုရား စကား ရင်မှာ ပိုက်လို့ ရယ် ၊ ကျွန်မ
တို့.ရင်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ ●နာ ၆ နာ ●(အကြင်နာ၊ဂရုနာ၊စာနာ ၊စေတနာ ၊အနစ်နာ ၊ဝါသနာ) ကြောင့်
အလုပ်မထွက်ပဲ အဆုံးထိ ရဲရဲ ဝံ့ဝံ့ မေတ္တာ မပျက်
တိုက္ပြဲ ဝင္သြားမွာ ပါ။
ပည်သူတွေကလည်း ကျွန်မတို့ စေတနာ
မေတ္တာ အလေးထားသောအားဖြင့် ကျန်းမာ
ရေးဌာန က ညွှန်ကြားတဲ့ စည်းကမ်းများကို
စနစ်တကျ လိုက်နာ ပြီး ကာကွယ်နိုင်သလောက်
ကာကွယ်ကြပါ လို့ ပြောပါရစေ။
ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် ကူညီရာ ရောက်တဲ့
ကုသိုလ် ယူကြပါ။

S/N Daw Aye Aye
သင်ကြားရေးဆေးရုံ